13 lutego 2015 09:52
"Stres nie jest ani dobry ani zły.
To Ty nadajesz mu znaczenie.
Jeśli on Cię niszczy – jest zły,
ale jeśli Ty go pokonujesz – może być dobry."
"Przed stresem można się chronić.
Radzenia sobie z nim można się nauczyć."
Od września 2014 roku, uczniowie klas trzecich uczestniczą w programie pt: „Stres pod kontrolą”.
Głównym założeniem programu jest zmniejszenie uczucia stresu przed ważnymi sprawdzianami i egzaminami. A najważniejszymi w tym roku szkolnym będą egzaminy maturalne.
W związku z tym uczniowie uczestniczyli w warsztatach z psychologiem z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Łapach, na godzinach do dyspozycji wychowawcy byli zapoznawani z technikami i metodami relaksacyjnymi oraz na lekcjach wychowania fizycznego mogli poznać ćwiczenia dzięki którym uczucie stresu będzie mniejsze.
Maturzyści i ich rodzice otrzymali ulotki z informacjami - jak radzić sobie ze stresem.
Program zostanie ukończony w kwietniu 2015 roku.
Koordynatorem programu w Liceum jest p. Ewa Łapińska.
Rodzicu i Maturzysto koniecznie przeczytaj załączniki...
Przeczytano: 575 razy. Wydrukuj|Poleć znajomemu|Do góry