AAA
I Liceum Ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza w Łapach

Archiwum - Ogłoszenia

25 listopada 2013 12:19

Stres pod kontrolą 2013

 



W naszej szkole rusza kolejna edycja programu edukacyjnego „Stres pod kontrolą”, który poświęcony jest uczniom klas maturalnych. Głównym jego celem jest nauczenie młodzieży radzenia sobie ze stresem,  kontrolowania go i wykorzystywania jako stymulatora do działania. 


Cel główny programu:

Zwiększenie umiejętności radzenia sobie ze stresem przez młodzież, ze szczególnym uwzględnieniem matury.


Cele szczegółowe programu:

  • wzrost wiedzy młodzieży na temat istoty stresu, jego objawów i uwarunkowań,
  • ukierunkowanie uwagi młodzieży na pozytywne i negatywne skutki stresu oraz ich wpływ na zdrowie, samopoczucie i sprawność psychospołeczną,
  • ukształtowanie umiejętności zapobiegania negatywnym skutkom stresu i redukowania napięcia emocjonalnego.


Metody realizacji:

  • zapoznanie uczniów i  rodziców z założeniami programu
  • przeprowadzenie godzin wychowawczych  z uczniami klas maturalnych z wykorzystaniem filmu i ulotek na temat stresu
  • udział w warsztatach z psychologiem z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Łapach
  • techniki relaksacyjne
  • dyskusja, spotkania indywidualne

Koordynatorem programu jest  p. Joanna Murawska.



Przeczytano: 638 razy. Wydrukuj|Poleć znajomemu|Do góry

Dopalacze